Porteo contra la tristeza postparto

Hay montones de artículos hablando de los beneficios del porteo para mamás/papás y bebés, sin embargo por más que he buscado no he encontrado ninguno en el que se hable de la ayuda que supone portear para superar la tristeza postparto de los primeros días.

Durante el embarazo empecé a informarme sobre portabebés y poco a poco descubrí la diferencia entre portabebés ergonómicos y mochilas colgonas. Inicialmente quería una mochila ergonómica porque me parecía complicado anudar un fular y para qué engañarnos, creía que los fulares eran de madre requetemoderna y no iban conmigo. Sin embargo, me recomendaron un fular elástico para portear a una recién nacida en sus primeros días y lo compré (este).

Nació mi bebé y a las 24 horas empecé a notar la tristeza postparto. El revuelo hormonal junto con el miedo a las secuelas de la episiotomía y las pérdidas de orina ¡hacían que mis lágrimas tuvieran vida propia! Para aliviarla, como soy muy "callejera", mi marido y yo salíamos a pasear a diario con nuestra bebé: metíamos el carro en el ascensor, bajábamos unas escaleritas y nos íbamos al parque. Pero el mal tiempo y la lluvia, hacían que no nos apeteciera salir al parque y cuando él no me acompañaba me daba pereza salir sola de casa porque tengo que bajar algunas escaleritas, y con el cochecito me parecía misión imposible.

El día que nuestra bebé cumplía una semana, mi marido cogió el fular elástico y con este video aprendió a hacer el nudo. Se puso a la niña y la cosa parecía fácil, él estaba encantado y nuestra bebé también. Al día siguiente salimos a pasear con nuestra niña en el fular, sin miedo al frío o a la lluvia, porque iba bien pegadita a mí. Yo iba de la mano de mi marido y feliz de verla dormidita en mi pecho, como si llevara toda su vida siendo porteada (y así era, ¡claro!). Cogimos el autobús sin problemas de que viajara otro cochecito, paseamos los tres bajo el mismo paraguas, comimos fuera para celebrar su cumple-semana,

Desde entonces, el porteo ha sido mi pilar contra la tristeza postparto, me da la libertad que busco: libertad de movimiento llevando a mi bebé conmigo a todas partes. 

El porteo me permite tener más vida social porque puedo salir de casa con facilidad. Consigo llegar (y con buen humor, que es importante) a los desayunos con mis amigas, a las comidas con mi familia, al grupo postparto de mi centro de salud... Con lo solas que solemos estar las madres recientes, esto ayuda. ¡Y al ir tan pegadita a mí nadie le toca ni la carita ni las manos! 

Por otro lado, portear me anima a hacer ejercicio. Una caminata a buen ritmo cuando sale un rayito de sol hace que mis músculos, aún fofillos, estén "menos oxidados". Sentir que me cuido me ayuda a levantar el ánimo. 

Además, si la niña quiere brazos mientras estoy ordenando o haciendo la cama, no tengo ningún problema: practicamos porteo indoor, que me deja las dos manos libres para hacer las tareas y los labios cerca de mi bebé para robarle algún beso.

Muchas madres me dicen que el porteo está bien para el bebé, pero ¿y todo lo demás que llevamos en el cochecito: pañales, toallitas, crema, body de repuesto,...? Nosotros lo arreglamos así: cuando voy con mi marido, uno lleva a la niña y otro un bolso-cambiador con todo dentro; pero si voy sola meto en mi bolso 2 pañales, un paquete chiquitito de toallitas y un body... ¡¡y a volar!!

Me pregunto cuántos besos hubiera dejado ya de dar a mi bebé si paseáramos con el cochecito... La llevo tan cerquita que... ¡me la como!